Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 59,88g | Prot: 137,11g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Икра Жереха, Авокадо, Аксай Нан Хлеб "Казахстан", Alpro Соевое Молоко , Эмиль Кефир 2,5%, Малина, President Творог 2%. Almuerzo: Помидоры, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Чечевица Вареная. Cena: Семга Жареная, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Эмиль Кефир 2,5%, President Творог 2%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Assel Ura
|