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Sabar 😌 sebulan lg nnti pst ad yg notice kurusan bodynya, Bru sbln 5 hri konsistennya blm kliatan 😅🖤
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 53,39g | Carbh: 182,24g.
Desayuno: Papaya Juice. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Cooked Corn, Chicken Thigh, Garlic, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking). Cena: ABC Saus Sambal, Green String Beans, Cooked Corn, Bango Kecap Manis. Pasa Bocas / Otros: Brownie , Dua Kelinci Kacang Sangrai, Oranges. más...
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peso estable
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