Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2013
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 88,42g | Prot: 64,10g | Carbh: 156,73g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Calavo Avocado, Mango. Cena: Brownie with Icing, Reese's Peanut Butter Ice Cream Cup, Mozzarella Cheese, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Cooked Spaghetti Squash. más...
|
|
1825 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mmmandy
|