Diario de Robert@ @r@ujo, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
2894 kcal Grasa: 84,63g | Prot: 116,37g | Carbh: 433,61g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Mamão. Almuerzo: Tilápia, Água de Coco, Macaxeira Cozida, Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Jucurutu Queijo de Manteiga, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Fofura Salgadinho de Milho, Embaré Bala de Caramelo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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