Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 77,42g | Carbh: 149,91g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Apfelmus, Gekochtes Ei, Aldi Magerquark. Almuerzo: Maiswaffeln , Küstenkäse, Schwarzwälder Schinken, Butter . Cena: Aldi Tzatziki, Folienkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Hartgekochtes Ei. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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