Diario de kaykay_vienna, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
43 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
411 kcal Grasa: 25,70g | Prot: 18,74g | Carbh: 31,63g.   Desayuno: Kaffee, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Avocado, Kakaopulver (Ungesüßt), Crane Whey Protein Vanille, Banane, Asia Kokosmilch. más...
1241 kcal Ejercicio: HIIT - 8 minutos, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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