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El 1 de junio pesada 107 kilos llegando casi a los 108, hoy 5 de agosto peso 91💪
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 27,59g | Prot: 55,88g | Carbh: 93,47g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Manzana Verde, Colun Yoghurt Light. Almuerzo: Morrón, Minuto Verde Choclo Grano, Zanahoria, Seara Filetitos de Pechuga de Pollo, Repollo. Cena: Huevo Revuelto, Orégano, Costa Galletas Soda Line, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Minuto Verde Frutillas Congeladas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Buen trabajo, felicidades! 😊
05 ago. 20 por el miembro: cbecerra21
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cuantas calorías comes diariamente??
05 ago. 20 por el miembro: Barbaritaaaa
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05 ago. 20 por el miembro: KarlaSonsire
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Barbaritaaaa, cada persona es distinta, con distintos requerimientos y necesidades, no te guies por lo que les resulta a otros! 😊
05 ago. 20 por el miembro: cbecerra21
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05 ago. 20 por el miembro: Geral15
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05 ago. 20 por el miembro: gordita1386
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05 ago. 20 por el miembro: LadyGun88
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Wuau pero que logro felicidades
05 ago. 20 por el miembro: elita1431
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05 ago. 20 por el miembro: conny(munaykunay)
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Bajaste un montón, felicidades 🎊 da los tips jajajaj😊
06 ago. 20 por el miembro: jossy36
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Felicitaciones por tu perseverancia ❤️
06 ago. 20 por el miembro: MariaOjedaCatalina
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Felicidades!!!🥳🥳 Partí por la misma fecha que tú, similar en peso y en avances. El martes comprobaré en cuánto voy. A seguir cuidándose y ejercitándose💪🏻🏃🏻♀️
07 ago. 20 por el miembro: Chocotrufa
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Feliciteichon!!!!! T pasaste! Tamos más menos en las mismas ! A seguir perseverando! Ojalá sigamos bajando como avión!
07 ago. 20 por el miembro: holamaka
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Yo llevo 1 mes pero solo he bajado 3 kilos, y trato de comer lo mas sano posible y hago ejercicios💔. Dame los tips pliiis y muchas felicidades ♥️
08 ago. 20 por el miembro: kari351
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Karin351 3 kilos es haryo igual felicitaciones
08 ago. 20 por el miembro: elita1431
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Peso Histórico de nosellamajaja
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