Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2629 kcal
|
Grasa: 134,74g | Prot: 188,15g | Carbh: 142,73g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кольраби, Куриное Крыло, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Суп Куриный с Картофелем, Лента Минтай Жареный, Global Village Огурцы Малосольные. Cena: Ашан Голяшка Говяжья, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Кефир 2,5%, Фруктоза, Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехи Кешью, Данон Йогурт Питьевой Мягкий Натуральный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|