|
57.25公斤，27.6%
血糖亞培84
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 68,16g | Prot: 64,25g | Carbh: 51,56g.
Desayuno: 桂格低脂奶粉, 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, NOW 洋車前子粉, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 乳清蛋白（御松田）, 雞蛋. Almuerzo: 安佳 起司片 (21克), 寶宏安柏 馬茲摩拉乳酪絲, 萬家香 和風沙拉醬, 卜蜂 輕食沙拉胸, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 全聯 花椰菜粒, 安佳 鮮奶油, 蜂蜜芥末醬（廣達香）, 酪梨, 雞蛋. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lfp8797
|