Diario de ea_duarte, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1327 kcal Grasa: 52,60g | Prot: 91,80g | Carbh: 122,56g.   Desayuno: Nature's Heart Leche de Almendras , Tosh Granola Crunchy Almendras, Florhuila Arroz Blanco, Huevo Frito. Almuerzo: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lasaña de Berenjena, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Alpina Queso Parmesano. Cena: San Jorge Mermelada de Mora, Noel Galletas Saltin. Pasa Bocas / Otros: Tosh Granola Crunchy Almendras. más...
193 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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