Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 45,58g | Prot: 79,30g | Carbh: 73,52g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almuerzo: Kartika Sari Pisang Bolen, Fitbar Chocolate. Cena: Apel, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Ampela, Alfamart Stik Balado. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diksidisti
|