Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 43,37g | Prot: 58,29g | Carbh: 238,03g.
Desayuno: Tosh Galletas Miel , Café. Almuerzo: Arroz Blanco, Tomates, Buengusto Sardinas Peruanas En Salsa De Tomate. Cena: Frutiño Gelatina, Pan, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Chocolatina Jumbo, Rosquillas de Huevo, Salchicha o Perro Caliente en Pan, Coca-Cola Coca-Cola, Agua. más...
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1454 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NiCkiTa30
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