Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 53,14g | Prot: 45,39g | Carbh: 145,72g.
Almuerzo: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei ohne Fett, Iglo Rahm-Spinat. Cena: Güldenhof Geflügel-Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Babybel Mini Babybel. Pasa Bocas / Otros: Château Schoko Milch Riegel, British Style Cookies Triple Chocolate, Kinder Riegel (21g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Handball!
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