Diario de Jäzmän, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1314 kcal Grasa: 64,04g | Prot: 34,66g | Carbh: 151,87g.   Desayuno: Der Beck Apfeltasche,  Käse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo:  Erdbeeren mit Zucker, Ritter Sport Schokowürfel,  Frozen Yoghurt. Cena: Ja! Frischkäse mit Kräutern,  Mischkornbrot. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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