Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
599 kcal
|
Grasa: 22,65g | Prot: 47,06g | Carbh: 53,05g.
Desayuno: Telur Dadar, Nasi Goreng. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Air. más...
|
|
1912 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de qailavirgia
|