Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 77,80g | Prot: 58,13g | Carbh: 129,52g.
Almuerzo: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Spaghetti. Cena: Bio Bergkäse, Tomaten, Goldsteig Protinella , Avocado. Pasa Bocas / Otros: Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, Vom Land Waldhonig. más...
|
|
2116 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amberlycorten
|