Diario de LittleMama18, 16 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2010
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2010:
945 kcal Grasa: 35,28g | Prot: 66,26g | Carbh: 103,52g.   Desayuno: atkins vanilla shake. Almuerzo: ocean spray diet cranberry, Sweet Potato. Cena: Stir Fry - Beef & Veggies. Pasa Bocas / Otros: Calcium & Vitamin D3, Sugar Free Strawberry, Sugar Free Calorie Free Chocolate Syrup, Walden Farms, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Carb Smart Vanilla Ice Cream, Advantage Carb Control Protein Drink - Strawberry. más...
2631 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,3 kg a la Semana

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