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Ich glaube es fast nicht, da ist eine neue Zahl auf der Waage 😳
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 67,23g | Carbh: 178,95g.
Desayuno: Mangos, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Aprikosen, Alnatura Bio Dinkel-Hafer-Knusper-Müsli. Almuerzo: Uncle Ben's Kokos Reis Mikrowelle, Daily Soup Rote Linsen Suppe. Cena: Kraft Miracle Whip So Leicht, Whole & Pure Haferbrot, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Senseo Café Latte Vanilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Clif Bar Peanut Butter Banana, Süßkirschen, Orangen, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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