Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2495 kcal
|
Grasa: 135,52g | Prot: 146,05g | Carbh: 183,44g.
Desayuno: Икра Минтая, Тирамису, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Творожная Запеканка, Leor Салат Капуста по-Белорусски, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Райт Окунь Жареный, Магнит Минтай на Пару, Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Lindt Шоколад 100%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|