Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2013
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2430 kcal
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Grasa: 174,44g | Prot: 128,17g | Carbh: 47,23g.
Desayuno: Egg, Muenster Cheese, Sweet Red Peppers, Onions, Canola Vegetable Oil. Almuerzo: Almond Delights, Day Break Apple Crisp Bar, Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Cena: American Cheese, Ground Beef (Cooked), Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Waffle House Cheesesteak Omelet. más...
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5110 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SkellyShelly
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