|
совсем чуть-чуть 🤩
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
889 kcal
|
Grasa: 19,85g | Prot: 28,95g | Carbh: 149,88g.
Desayuno: Кофе, Орех Пекан, Любятово Хлопья Кукурузные, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Фермерское Подворье Био Кефир 1%. Almuerzo: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Чай, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Большая Кружка Сметана 10%, Планета Витаминов Царский Салат. Cena: Соевый Соус, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Абрикосы, Сливы, Черешня, Огурец (с Кожурой), Самбери Ростки Сои. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|