Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 65,16g | Prot: 52,64g | Carbh: 44,17g.
Desayuno: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Asda Avocado, Poached Egg (with Salt), Bulk Powders Psyllium Husks, Aldi Ground Almonds, Egg, Tesco Grated Mozzarella. Almuerzo: Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco Cooked Ham, Schar Gluten Free Wholesome Seeded Loaf . Cena: Olive Oil , Aldi Vitamin D Chestnut Mushrooms, Waitrose Onions, Tesco White Cabbage, Morrisons Thick Pork Sausages. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts , Aldi Ground Almonds, Brandy, Tesco Ready to Eat Prunes, Dried Cranberries, Anchor Butter. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annem66
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