Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 79528,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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559 kcal
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Grasa: 13,01g | Prot: 11,84g | Carbh: 98,12g.
Desayuno: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Granix Galletas de Salvado. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Knorr Caldo de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Cerealitas Barrita, Playadito Yerba Mate, Granix Galletas de Salvado. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Zumba - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de romioviedo88
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