Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 27,97g | Prot: 72,90g | Carbh: 135,44g.
Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Tutu de Feijão. Cena: Tomates, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Wickbold Bisnaguinha. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Paola Pedroso
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