Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 49,76g | Prot: 77,85g | Carbh: 56,52g.
Almuerzo: Ja! Würfelzucker, Tee, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Ja! Körniger Frischkäse, Roggen Knäckebrot. Cena: Ranch Dressing (Fettreduziert), Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Dönerfleisch. más...
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peso estable
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Peso Histórico de malik2019
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