Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 32,88g | Prot: 47,15g | Carbh: 137,29g.
Desayuno: Café, President Manteiga com Sal, Carrefour Pão Francês Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Alface, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Paulista Iogurte Natural , Maracujá, Banana Prata, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Multicereais, Tirol Manteiga Extra Light, Pilão Café, Kitano Canela em Casca, Pilão Café. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de olicarol13
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