Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 102,52g | Prot: 93,21g | Carbh: 166,25g.
Desayuno: Nespresso Кофе в Капсулах, Компас Здоровья Куркума, Кофе, Arla Сыр Natura Сливочный, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Подсолнечное Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Шампиньоны, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Almuerzo: Куриное Филе, Шампиньоны, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Гречка, Santa Maria Устричный Соус. Cena: Arla Сыр Natura Сливочный, O'Zera Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, O'zera Горький Шоколад с Цельным Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Rocky Mountain Маршмеллоу, Snickers Сникерс. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|