Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 55,74g | Prot: 70,86g | Carbh: 132,04g.
Almuerzo: Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Estrela do Oriente Damasco Seco, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Yoki Pipoca Natural com Sal, Estrela do Oriente Damasco Seco, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá , Prezunic Bolo de Milho Verde, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marivintevinte
|