Diario de chiendent, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
861 kcal Grasa: 46,99g | Prot: 50,01g | Carbh: 53,71g.   Desayuno:  Café Expresso, Lidl Chicorée Café,  Biscotte,  Biscotte. Almuerzo: Alvalle Gazpacho, Alvalle Gazpacho, Alvalle Gazpacho, Alvalle Gazpacho, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. Cena: Twix Twix Mini,  Mozzarella,  Vinaigrette,  Tomate Cœur de Bœuf,  Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse,  Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse,  Bacon,  Bacon,  Bacon,  Bacon,  Bacon. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chicorée Café,  Biscotte,  Biscotte. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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