Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 54,26g | Prot: 115,83g | Carbh: 161,98g.
Desayuno: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Slammers Energy Drink Sugarfree, Vitalu Volkoren Cracker, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden. Almuerzo: AH Mandarijnen, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Casino Volkoren. Cena: Plus Rundergehakt, Conimex Ketjap Manis, 50% Less Fat Apetina Apetina, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Kastanjechampignons, AH Courgette, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen. Pasa Bocas / Otros: Oppo Madagascan Vanilla & Roasted Almonds, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Body & Fit Superfood Wafels, Body & Fit Smart Protein Chips, Isey Skyr Crème Brulee. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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