Diario de Spearheart, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1529 kcal Grasa: 39,11g | Prot: 47,43g | Carbh: 252,82g.   Desayuno: EcoMil Mleko Kokosowe, Decomorreno Kakao , Łowicz Koncentrat Pomidorowy,  Jajko,  Olej Kokosowy,  Chleb. Almuerzo:  Miód, KFD Białko, EcoMil Mleko Kokosowe,  Truskawki,  Twarde Tofu Silken . Cena: Hortex Warzywa na Patelnię Hiszpańskie, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik. Pasa Bocas / Otros:  Ogórek Małosolny,  Śliwki, Jabłko. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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