Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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151,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 48,38g | Prot: 109,00g | Carbh: 209,38g.
Desayuno: Ja! Skyr Natur, Banane, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Almuerzo: Frosta Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce. Cena: Maggi Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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5243 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jezzmintus82
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