Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 54,59g | Prot: 152,51g | Carbh: 142,88g.
Desayuno: Himbeeren, Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja, ESN Iso-Whey Hardcore - Banana, Pfirsiche, Seitenbacher Ballastoos, Naturjoghurt. Almuerzo: Mozzarella, Pesto, Nudeln (Gekocht), Gemüse, Kichererbsenmehl, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Gemüse, Pomito Passierte Tomaten, Kartoffel-Gnocchi, Edeka Feta. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein , More Nutrition Every Workout. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cananut
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