Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
481 kcal
|
Grasa: 10,91g | Prot: 43,88g | Carbh: 53,50g.
Desayuno: Дары Природы Чернослив без Косточек, SPAR Курага Сушеная, Молодел Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Сваля Творог Обезжиренный . Almuerzo: Kikkoman Соевый Соус, Морской Язык, Красные Помидоры, Картошка Вареная, Кабачки Тушеные, Лук, Баклажаны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый , Красные Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|