Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 53,97g | Prot: 108,71g | Carbh: 175,38g.
Desayuno: Rusinat (Kalifornialaiset, Siemenettömät), Alesto Californian Walnuts, Pekaanipähkinät, Banaanit, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Suodatinkahvi. Almuerzo: Pirkka Punainen Currykastike, Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Kariniemen Kananpojan Sisäfilee. Cena: Rainbow Maustamaton Jugurtti, Santa Maria Naan Bread, Fazer Amica Butter Chicken, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty). Pasa Bocas / Otros: Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Maustamaton, Pakkasmarja Vadelmat, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). más...
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peso estable
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