Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 21,39g | Prot: 33,79g | Carbh: 177,68g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Carrots, Saus BBQ, Tempeh Steak. Cena: Melilea Greenfield Organic, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Apple, Fresh Lemon Juice. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Roma Malkist Crackers (3). más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
🚲 - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de syitabherlianti
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