Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2456 kcal
|
Grasa: 89,33g | Prot: 223,48g | Carbh: 193,57g.
Desayuno: Delikate Serek Wiejski. Almuerzo: Krasnystaw Kefir Wysoka Zawartość Białka, Tesco Słonecznik Łuskany, Fit & Easy Mix Sałat Intense , Biedronka Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Biedronka Oliwa z Oliwek, Kamis Musztarda Sarepska, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Indyka, Czarne Oliwki, Pomidory, Biedronka Jajka M . Cena: Kanapka Indyk z Kwaszeniakiem. Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Mleko bez Laktozy, SFD WPC Protein Plus, Banan, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Farbiczeek
|