Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 28,23g | Prot: 55,68g | Carbh: 93,00g.
Desayuno: Овсяный Пирог с Бананом, Овсяная Каша на Воде, Чай, Абрикос. Almuerzo: Овсяный Пирог с Бананом, Пятерочка Лук Репчатый, Козельское Молоко Бифилактин, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Чеснок, Свеклы, Козельское Молоко Бифилактин, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|