Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2109 kcal
|
Grasa: 61,48g | Prot: 99,69g | Carbh: 292,28g.
Desayuno: Яблоко, Нектарины, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Almuerzo: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе, Сады Придонья Сок Яблоко Чёрная Смородина Слива, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рыба на Гриле. Cena: Малина, Царский Десерт Мороженое Крем-Брюле . más...
|
|
2243 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marianna0403
|