Diario de catmomm, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1542 kcal Grasa: 36,05g | Prot: 95,20g | Carbh: 217,02g.   Desayuno:  Pepes Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka ,  Nasi Putih. Almuerzo:  Kue Bolu,  Apel, Pisang,  Putih Telur Matang,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena:  Pepes Ayam,  Jeruk,  Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Putih,  Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Apel,  Kacang Tanah, Relaxa Permen. más...
1352 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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