Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 44,38g | Prot: 32,91g | Carbh: 63,08g.
Desayuno: Semangka. Almuerzo: Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Lele. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Bakwan. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Tabata - 28 minutos, Descansando - 16 horas y 47 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasna_14
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