Diario de jenmilo, 02 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
1865 kcal Grasa: 90,41g | Prot: 83,19g | Carbh: 187,10g.   Desayuno: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs,  Russet Potatoes (Flesh and Skin),  Cream (Half & Half),  Coffee, Butter. Almuerzo: Smart Balance Original Buttery Spread,  Havarti Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Cena: liteHouse Foods lite blue cheese vinaigrette dressing, Tyson Foods Chicken Breast Patty,  Cucumber (Peeled) ,  Green Peas ,  Cherry Tomatoes,  Spinach . Pasa Bocas / Otros: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz),  Plain Yogurt. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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