Diario de MarialeTrujillo, 02 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
1359 kcal Grasa: 58,66g | Prot: 80,77g | Carbh: 131,66g.   Desayuno: Incauca Stevia,  Café con Leche,  Hummus, Horneaditos Pan Tajado Integral ,  Tortilla de Espinaca. Onces: Justo y Bueno Queso Mozarella Tajado,  Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla),  Fresas,  Cambur. Almuerzo:  Ensalada Mixta,  Arroz Blanco,  Chorizo de Cerdo. Merienda:  Ensalada de Atún con Queso. Cena: Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Batido F1. más...
537 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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