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02 ago. 20
Diario de isirun, 02 ago. 20
Perfil de isirun
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Schacka!und wieder ne Woche um...1,1kg weniger😀
Wünsche allen hier einen schönen Sonntag! 💗
Ich fahre später arbeiten😉
74,7 kg
Disminuído hasta ahora:
15,5 kg
.
Aún para ir:
4,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 agosto 2020:
1187 kcal
Grasa: 25,40g | Prot: 135,90g | Carbh: 90,10g.
Desayuno:
Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung.
Almuerzo:
Gartenkrone Rahmspinat Minis, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück.
Cena:
Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
82 Seguidores
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Comentarios
Super 👋🏻👋🏻👋🏻
02 ago. 20 por el miembro:
Tueftelmann
danke und dir auch einen schönen Sonntag, trotz Arbeit
02 ago. 20 por el miembro:
Hoogan2
Dankeschön 😀 Ich kann nur betonen: wir schaffen das!👍💗
02 ago. 20 por el miembro:
isirun
Guten Morgen ☕️ Es läuft super 👍
02 ago. 20 por el miembro:
geht so nicht mehr weiter
Danke gleichfalls 😊
02 ago. 20 por el miembro:
Bunte Teller
Toll!👍👏
02 ago. 20 por el miembro:
isirun
🤗🤗
02 ago. 20 por el miembro:
Tigalillie
💚 lichen Glückwunsch ! 👍💪💃💃💃Lieben Gruß Lotti🌻
02 ago. 20 por el miembro:
Lotti73
Super 😊👌🏻
02 ago. 20 por el miembro:
Christina13190
👍💐
07 ago. 20 por el miembro:
Tanjara109
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