|
Зря вчера волновалась хд
|
27,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
720 kcal
|
Grasa: 22,76g | Prot: 83,67g | Carbh: 50,74g.
Desayuno: Арахис, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ежевика, Голубика, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Зеленый Чай, Курица Вареная, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Помидоры Черри, Баклажан, Брокколи на Пару. Cena: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Огурец (с Кожурой), Di&Di Отруби Амарантовые, Миндаль Миндаль, Фисташки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
вот именно зря. у меня вообще иногда привес к вечеру может быть +4 кг ,а утром будет больше отвес.
02 ago. 20 por el miembro: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n
|