Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 80,37g | Prot: 53,40g | Carbh: 185,37g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Kellogg's Special K Klasik. Almuerzo: Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Sütaş Ayran. Pasa Bocas / Otros: Carte D'or Meyve Şöleni, Künefe, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kuru Erik, Kuru Üzüm, Fındık, Yeşil Elma, Tadım Sarı Leblebi. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekylmz10
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