Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3152 kcal
|
Grasa: 123,02g | Prot: 193,67g | Carbh: 212,82g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нутелла Шоколадная Паста, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Мёд, Арахисовая Паста, Яичный Белок. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Optimum Nutrition Изолят, Мёд, Сырники Домашние. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка на Пару, Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Сельдь Соленая, QNT Protein Wafer Vanilla, Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|