Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 49,39g | Carbh: 243,33g.
Desayuno: Daging Kambing, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Kue Pancong, Apel, Perkedel Jagung, Roma Sari Gandum Sandwich, Kue Putu Ayu. Almuerzo: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kue Pancong, Wortel Dimasak, Tomat Merah, Pakcoy, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Kambing, Nasi Putih. Cena: Pisang, Sunpride Banana, Nasi Putih, Sate Kambing. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cakgusduk
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