Diario de marienatyas, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1119 kcal Grasa: 24,23g | Prot: 95,00g | Carbh: 141,49g.   Desayuno: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Mixed Fiber. Almuerzo: Herbalife Herbal Concentrat,  Madu,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Herbalife Mixed Fiber. Cena:  Lasagna dengan Daging, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate. más...
1532 kcal Ejercicio: Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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