Diario de Nohes, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1761 kcal Grasa: 73,12g | Prot: 52,04g | Carbh: 204,21g.   Desayuno: Don Satur Budín con Chips de Chocolate,  Café,  Azúcar. Almuerzo:  Aceite de Oliva,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frizzio Pechuguitas de Pollo Rebozadas, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Cena:  Vino Sauvignon Blanc, Batata,  Aceite de Oliva,  Coliflor Cocido (Fresco),  Milanesa de Berenjena. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Té, Criollitas Galletitas de Agua, Tregar Neufchatel Clasico,  Café,  Azúcar. más...
1851 kcal Ejercicio: Yoga - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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